(사진은 스타벅스 홍대 갤러리점. 카페라떼 숏사이즈를 시켜놓고 그 앞 폴앤폴리나에서 사온 흰 바게트를 꺼내 듬뿍듬뿍 찍어가며 먹었습니다.-ㅠ- 이게 그날의 저녁이었지요.)

의학이란 태그를 넣을까 말까 조금 망설이다가 안 넣었습니다.-ㅂ-; 의학이란 단어를 쓰기에는 개인적인 이야기가 많아서 말입니다.

꼬깔님의 이글루에 들어가 올해 12대 포스팅에 대해 보고 있자니 손 따기에 대한 글이 있습니다. 대체적으로 손 따기에 대한 효과에 대해서는 부정적이고, 그 이유는 '체한 것의 원인은 여러가지가 있으나, 그것이 단순히 손을 따서 피를 빼내는 정도로 완화될만한 것이 아니다'라고 요약할 수 있겠네요.
보고 있자니 묘한 감정이 든 것이, 최근에 급체를 해서 고생한 적이 있었고 그 때도 약으로는 전혀 소용이 없었기 때문입니다. 그럴 때는 가능한 속을 비우는-다시 말해 다 토해내는 것이 최고라던데 저는 무리입니다. 손가락을 넣어서 토하면 된다는데 이전에도 몇 번 시도해보았지만 안되더군요. 가끔 위가 나쁠 때는 알아서 울컥울컥 올라오기도(...) 하더만 필요할 때는 안되는 겁니다. 허허허.(역류성 식도염 때문에 그렇습니다.;)

지난번에 체했을 때는 약을 먹어도 안통해서 결국 밤에 일어나 다리에 침을 놓았습니다. 양쪽 다리에 침을 놓고 기다리는 동안 속이 풀리는 느낌이 들더군요. 뭐, 침술이란 것 자체가 의학으로는 설명할 수 없는 구석이 많지요. 기가 흐르는 통로라든지, 위가 아픈데 엉뚱하게 등이나 다리, 손, 발을 만진다든지 말입니다. 그래도 그게 통하든 아니든간에 위약효과라도 있으니까요. 댓글 중에 자율 신경계의 reset이라는 말도 나오던데 저는 그 의견에 공감합니다. 그 때 체했을 때는 과식으로 인한 소화불량 상태에서 놀라 위가 제대로 움직이지 않은 상황이었던 것이니, reset을 해서 놀란 상태를 조금 달래주고 위가 움직일 수 있게 해줘야 하는 무언가가 필요했겠지요. 신경이 놀랐으니 그걸 풀 필요가 있었다는 이야깁니다.'ㅂ' 그게 침 놓기일테고요.

어쨌건 제 자신도 제 몸 이외에 다른 곳에는 침을 놓지 않습니다. 다른 사람이 아프다고 할 때는 그 혈자리를 문질러 준다거나 하는 일은 있지만 그것도 일종의 위약효과겠지요. 그렇기 때문에 그냥 설렁설렁 제가 아플 때 달래는 정도로만 하는겁니다.



쓰다보니 침 놓는 것과 체기에 대한 자기 위안 같은 분위기가 도는군요. 허허허.

사진저장만 해놓은 미스터 피자 청계광장점 사진을 꺼내 쓸까 하다가 도로 집어 넣었습니다. 모종의 사태로 인하야 위에서 거부하는군요.

위에 나온 위는 上이 아니라 胃-밥통입니다. 어제 밥통의 반란을 진압하느라 몸과 마음이 둘다 피폐해져 있습니다. 게다가 이 문제 때문에 아침에 어머니와도 설전이 있었습니다. 그러니까 말입니다...;

어제 아침. 출근하고 나서 여기저기서 음식 얻어먹을 일이 있어서 얻어 먹었습니다. 이게 평소 한 끼 식단을 넘어선 수준으로 먹었는데, 문제는 먹기 전에 물을 3잔 정도는 마셨다는 것. 그러니까 500ml정도는 마신 셈입니다. 그리고 아이스크림 하나, 초콜릿도 들어가 있었고요. 그러고 보니 모처에서 산 린트 70% 초콜릿. 이거 블룸현상이 일어난데다 딱딱하게 굳어서 정말 맛없었습니다. 크레파스 녹여먹는 기분과 흡사하더군요. 허허허.
하여간 여기까지의 상황을 한 단어로 요약하면 過食입니다.

과식 상태에서 웹서핑하다가 최근 논란이 되고 있는 모 연예인의 영상을 보게 되었습니다. 도대체 얼마나 심하길래 사람들이 이 난리인가 싶었는데, 꽤나 심하더군요. 문제는, 거기서 틀어줬다는 모 영상을 보고는 위가 멈췄다는 겁니다. 아무리 생각해봐도, 위가 말썽을 부린 것은 그 영상을 보고 나서 였으니까요.OTL
위가 단단히 굳어 뭉친 것 같은게, 왠지 체한 분위기라 옆에서 약을 한 알 얻어 먹었습니다. 이게 아마 12시쯤?

약 먹고 나서 속이 조금 편해지길래, 1시 넘어서 약간의 간식을 챙겨먹었습니다.
그러나 속이 완전히 풀린게 아니었는지 이게 얹힙니다. 상태가 심각하다 싶었는데 결국 어제 저녁 때 있었던 일정은 취소하고 퇴근하고는 바로 집에 왔습니다. 퇴근시간이 가까워지는데 속은 답답하게 얹혀 있고 위가 전혀 움직이질 않습니다. 게다가 나른한게 완전히 늘어지더군요. 심지어는 집까지 가는 지하철 안에서도 멀미 비슷한 증세를 보입니다.

집에 기어 들어와서는 간단히 씻고 환으로 된 소화제를 먹은 다음 방에 기어들어갑니다. 그리고 약 5시간 동안 뻗어 있었습니다. 그 때쯤 잠깐 깼는데, 몸의 떨림이나 추위 등은 그래도 많이 사라졌지만 여전히 속이 불편합니다. 도저히 안되겠다 싶어서 베란다의 서가에서 옛날에 침술 배울 때 썼던 교재를 찾았습니다.-_-; 체했을 때 놓는 혈자리가 몇 개 기억이 나긴 하는데, 손에는 놓기 무섭고, 그래서 다른 곳을 찾았습니다. 어디에 놓을까 고민하다가 팔에 놓는 것은 힘들겠다 싶어 양 다리에 놓고 30분 버티다가 도로 들어가 잤습니다.

오밤중의 체조..OTL
그래도 플라시보(위약) 효과인건지 어떤건지 침을 놓는 순간 풀린다라는 느낌이 들더군요. 안도의 한숨을 내쉬면서 침놓는 법 배우길 잘했다고 생각했습니다.



어머니와 설전을 벌인 것은 말입니다..
아침이 되어 일어났는데도 도저히 뭘 먹을 수 있는 상태가 아니었습니다. 여전히 더부룩하고 기운 없고. 뭔가 먹으면 또 위가 멈출 것 같더군요. 그럼에도 어머니는 약 먹으려면 뭐라도 먹어야 한다고 죽이라도 먹으라 하시더군요. 무리예요.; 지금 아침에 물 한 잔 마시면서도 체할까 아닐까 긴가민가 했는걸요. 이렇게 체한 것이 오랜만이긴 한데, 아침에 뭘 먹었더라면 또 소화시키느라 고생했을 겁니다.
아침에 침 들고 나온데는게 잊고 나와서 더 놓지는 못하지만 어쩔 수 없지요. 그래도 속은 많이 편해졌습니다.
가능하면 체한 시점부터 24시간 금식은 지키려고 하는데 그럴려면 2-3시까지는 먹으면 안되겠네요. 배가 고프진 않아서 다행입니다. 흑흑흑.


하여간 미련한 짓은 절대 하면 안됩니다. 송년회니 뭐니 연말 모임 두고 몸이 미리 경고하는 것이라 생각해야겠네요.
다들 건강 조심하세요.;ㅂ;

감기인지 체한 건지 알 수 없지만 지금 오한 + 소화불량으로 고생하고 있습니다. 추운 환경이라 더 그런가본데 가스 밸브를 잠근 것인지 온풍기가 안 돌아가는군요. 오늘 아침까지는 별 문제 없었는데 출근하면서 사온 간식을 먹고 나서 속이 달아 허덕대다가 갑자기 소화불량기미가 보이더니 이젠 오한까지 왔습니다.
종종 체한 것과 몸살감기의 증세가 비슷하게 나타는데 올해도 어김없이 찾아왔군요. 작년 12월에도 며칠 고생했는데 말입니다.

내일 약속 무사히 나갈 수 있을까 조금 걱정되네요.ㅠ_ㅠ


18:23 덧붙임: 감기랍니다. 올 겨울 몸살감기가 소화불량 증세부터 나타나면서 사람을 잡는다네요. 어머니께 체한건지 감기인지 알 수 없다고 했다가 야단 맞았습니다. 감기 걸릴 줄 알았다고요.; 최근 열흘 동안 무리했더니 그게 바로 돌아온 모양입니다. 흑;;;

그래도 내일 약속은 나갑니다.-ㅂ-

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